かりん

今年は寒暖の差がはげしくて

何だか調子を崩している人もおられると思います

そんな人におすすめの天然エキスはカリン

市販でものど飴などが売られているとおり

風邪の諸症状によいといわれています。

ちょっとのどの調子が悪い時

風邪の症状が出てしまっている時

かりんはちみつはいかがでしょうか？

軽めの症状でしたら

大さじ１杯のはちみつカリンと

1カップの水を鍋で加熱して温めて飲むと

咳止めとしての効果が高くなります

熱湯を注いでもよろしいかと思いますが

熱を加えることでアミグダリンが加水分解され

ベンズアルデヒドになるといわれています

ゆっくり火を入れて温めてあげましょう

忙しいかもしれませんが

ちょっとしたゆとりをもって

体のメンテナンスとして

飲んでいただけると嬉しいですね