漢方名は、決明子。
日本名では、はぶ茶。
と呼ばれておりますこのピンク色というか赤いお茶
一見するとちょっと引いてしまいそうな見た目ですが
一般的に伝わる効能は素晴らしいのて、ご紹介します
〇腎臓・肝臓ケア
〇高血圧
〇食欲増進・疲労回復・胃腸・便秘
〇更年期・不眠症 など
こんなにすばらしいのですが
その反面、低血圧の方お腹を下しやすい方には
適していないともいわれております
風が吹けば桶屋が儲かる的に話せば、
「胃腸が元気になって
お通じを迎えれば（便秘解消）食欲も戻ってくる（食欲増進）
身体の巡りもよくなれば
体温も上がるし、冷えてしまっていた腎臓肝臓も温まり機能回復
機能回復すれば、血圧も安定してくる」
といったところでそしょうかね
この決明子はほかの発酵茶と比べて淹れ方にポイントがあります
急須ではなく、お鍋とかヤカンで煎じて飲みます
～煎じ方～
１ℓ～２ℓのお湯を沸かしたら、茶さじ１杯の決明子をいれ
１０分間中火で煎じたら火を止め
決明子をとりだしホットでしたらそのまま飲んでください
そのまま冷やして冷茶としても楽しめます
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